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如敢面对蓝色忧郁呢?
补充说明：如敢面对蓝色忧郁呢?
a******K 2012-08-13 14:29
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医生回答(1)
抑郁症是一种常见的精神疾病，目前已经成为普遍的社会现象。主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，严重者可出现ZS念头和行为。在西方抑郁症有一个凄美的名字——“蓝色隐忧”。
时下，生活节奏的加快，让人们的思想负担不断加重。由此，患上抑郁症的人群也陡然剧增。那么，究竟该如何让这蓝色的忧郁症不再弥漫，彻底摆脱它的困扰呢?专家指出，正视疾病，早发现及时医治，是防治抑郁症的上上策。
实际上，必要的心理求助并非弱者的行为。患者应保持良好的心态，认识到抑郁症只不过是情绪在发烧、打喷嚏，只要跟心理医生敞开心扉，主动跟家人、好友坦诚沟通，加之适量的药物治疗，病就一定能治好。患上它并不可怕，可怕的是藏着掖着，贻误最佳治疗期，甚至酿成苦果。
更为重要的是，要消除偏见，伸出援手温暖那些陷入困境的不幸者。绝大多数抑郁症患者不愿公开病情，有的向单位请假看病，谎称得了别的病，开药回来，也是背着人偷偷地吃。这间接说明，社会上很多人对抑郁症认识不足，对患者抱以冷眼或歧视，背后传播流言蜚语，让那些已伤痕累累的心灵雪上加霜，不敢袒露自己的苦闷。
因此，人们必须抛弃那副视抑郁症患者为异端的有色眼镜，尊重他们的人格，与其平等相处，并勇于伸出援助之手，给予真诚的关心和呵护，让他们自愿跳出樊篱，打开心锁，一诉衷肠，感受到人间的美丽和真爱，找回生活的勇气。
如果做到以上各点，何愁忧郁症不除?有了抑郁症并不可怕，可怕的是明知有“疾”，却任之不理。为了自己的健康与家人的幸福着想，让我们赶紧行动起来吧。
2012-08-13 15:17
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
