发病时间：一年以上
15岁孩子睡眠不好是什么原因
补充说明：15岁孩子睡眠不好是什么原因
2012-08-15 10:14
我要咨询
精选回答(2)
15岁孩子睡眠不好多考虑是学习压力大引起的，也可能是神经衰弱、焦虑症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、学习压力大
如果平时学习压力比较大，可能会导致精神过度紧张，容易影响睡眠质量，并可能会伴随出现心跳加快、失眠等症状。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大，还可以通过按摩的方式进行缓解。
2、神经衰弱
如果长期精神过度紧张，可能会造成神经衰弱，使大脑无法得到充分休息，便会出现易疲劳、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、焦虑症
如果长期精神过度紧张，可能会造成焦虑症，主要表现为过分担心、对外界刺激敏感、睡眠障碍等。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
除此之外，也可能是抑郁症、躁狂症、精神分裂症等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 08:10
举报你好，根据你的情况描述来看，主要考虑可以补充一个葡萄糖酸锌口服溶液，跟一个益生菌来加以一个肠道的调理，这样可以有效的改善一个，肠胃功能的问题。平时还是要多注意一个周围环境，尽量不要处在一个焦虑的情绪当中，这样会对睡眠质量会有一定的影响。可以多喝牛奶，然后多吃一些高蛋白的食物。
2018-09-04 16:56
举报相关问题
向医生提问
心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴，或久病伤阴，房事过度，阴液暗耗，不能上济于心，或思虑过度，情志郁而化火伤阴等引起。
