首页> 儿科> 孩子白天睡觉时间长正常吗

精选回答(2)

张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

提问

孩子白天睡觉时间长可能是正常的生理现象,但也可能是因为缺钙、睡眠环境不佳等原因所导致。

1、生理现象

孩子正处于身体发育的阶段,可能会因为神经系统发育不完善而出现兴奋的情况,导致出现白天睡觉时间过长的现象。通常这属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议家长多观察孩子的变化,白天适当减少孩子的睡眠时间即可。

2、缺钙

如果孩子平时摄入的营养元素不足,可能会导致体内缺乏钙元素,导致出现睡眠质量下降、肌肉酸痛、生长缓慢等症状。可遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时可多吃些富含钙元素的食物,如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带等。

3、睡眠环境不佳

如果孩子睡眠环境过于吵闹、温度不适宜等,可能会导致出现睡眠质量下降的现象。家长应多关注孩子的睡眠环境,营造安静、舒适的睡眠环境,可有效改善孩子的睡眠质量。

除上述原因外,还可能是因为作息不规律、白天运动量过大等原因所导致。若出现明显不适症状,应及时前往医院就诊,在医生指导下查明原因对因治疗。

2023-07-24 07:27

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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院

擅长:对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。

提问

病情分析:宝宝出现晚上睡眠不安哭闹考虑缺钙引起的夜啼
指导意见:宝宝上述症状可以微量元素测定检查或补充鱼肝油治疗,日常多晒太阳

提问者对于答案的评价:
askM91JK:谢谢,我已购买了油甘油,平常也开始晒太了。

2012-08-18 06:46

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疾病百科

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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