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在学校晚上睡不着觉是什么原因引起的?
补充说明:在学校晚上睡不着觉是什么原因引起的?
2012-08-29 13:54
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精选回答(3)
在学校晚上睡不着觉多考虑是学习压力大引起的,也可能是神经衰弱、焦虑症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、学习压力大
如果学习压力比较大,可能会影响睡眠质量,导致失眠,还可能会出现注意力不集中、记忆力减退等症状。建议患者合理调整作息,避免熬夜,也可以通过户外散步的方式,有助于缓解压力。
2、神经衰弱
如果长期处于紧张的环境下,可能会导致脑部神经过度紧张,容易引起神经衰弱,会出现易疲劳、失眠、健忘等症状。患者可在医生指导下,口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,同时要保持积极乐观心态,避免精神压力过大。
3、焦虑症
若是患者经常存在焦虑、紧张等不良情绪,可能会诱发焦虑症,会出现心烦意乱、胸闷、心慌等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累。
除此之外,也可能是抑郁症、恐惧症、双相情感障碍等疾病导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2023-07-22 07:58
举报你这种情况发生了多长时间,一般来说刚刚住校的学生会有一段时间不适应,因为睡眠的环境改变了,慢慢的让他适应环境之后就能够睡好觉了。如果你在学校里,不论是白天和晚上睡不着,而且一直都是一回家就能睡着,那这种情况只有改为走读了。
2019-01-12 13:22
举报病情分析:你好,这情况可能是神经衰弱等引起的
指导意见:建议,先服用安神补脑液治疗试一试。
提问者对于答案的评价:
askEGSXK:谢谢您,我会试一试的!
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。