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睡眠不好脾气暴躁记忆力差平时疑神疑鬼的

发病时间:最近一个月

睡眠不好脾气暴躁记忆力差平时疑神疑鬼的

补充说明:睡眠不好脾气暴躁记忆力差平时疑神疑鬼的

a******K 2012-09-15 20:55

睡眠不好 脾气暴躁 记忆力差 发呆 精神衰弱 抑郁症 脑炎 基础代谢 减肥 空腹

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毕琦 瑜舍身心灵工作室

擅长:理身疗心

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病情分析:不要突然减食,尤其不要只注意饮食的量。人体的自然基础代谢是需要一定的能量的,摄入的饮食不能提供足够的能量的话,往往吃得很少还不断增重,增的都是没及时代谢掉的垃圾。
指导意见:1、注意每天的饮食营养,早中餐吃好并吃到七八分饱,晚餐可以少吃或不吃;
2、以减肥为目标的运动是必需定时定量进行的,尤其在一开始,所以如果已经断奶,决心减肥,就严格地保证每天的运动量,一开始可以只进行快走60分钟,放在早起或晚餐的空腹时间进行比较好;
3、快走一个星期后,每周增加2次固定时间的运动,保健操、瑜伽都可以,你自己选好项目后定下练习的时间,坚持一个星期必有效果,当然还需要长期坚持。

2012-09-15 21:24

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衰弱

衰弱又分为生理上的体质衰弱和神经衰弱。体质衰弱,此类人生活能力差,防卫疾病的能力低,比别人容易生病,是属于亚健康。神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病,患者大都具有神经质素质。目前认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张,从而产生了精神活动能力的减弱。

  • 症状起因:体质衰弱病因,先天不足,个别遗传性的尤其是发育性疾病,通过调养和后天的诊治,大部分会,发育正常。但确有一部分,成为虚弱婴儿。 后天原因很多。营养供应不够;营养供应虽充足、但是吸收营养的功能欠佳;营养供应和吸收营养的功能均好,身体发育也好,因消耗营养的物质超量。消耗物质超量常见;贫血、失血、失精、失水(大汗)、分娩、手术后、年老体弱、生病、尤其是患代谢性疾病,例如:甲状腺功能亢进、糖尿病,以及恶性肿瘤。消耗性疾病。外邪侵袭等原因所致。 神经衰弱的病因 一、精神因素是诱发神经衰弱的重要原因。凡能引起神经活动过度紧张并伴有不良情绪的情况都可能是神经衰弱的致病因素。如亲人死亡、家庭不眭、事业失败、人际关系紧张、生活节律颠倒及长期心理矛盾得不到解决时均可能诱发本症。 二、性格特征:敏感、多疑、胆怯、主观、自制力差。性格特征明显者可因一般性精神刺激而发病;性格特征不显者则须较强烈或较持久的精神刺激之后才发病。 三、躯体因素:各种躯体疾病或能削弱躯体功能和的各种因素,均能助长本症的发生。发病机理尚未阐明,巴甫洛夫学派认为:在性格特征或躯体因素基础上,精神因素使可枢神经系统功能长期过度紧张,导致内抑制功能活动削弱和兴奋相对亢进,从而出现即易兴奋,也易疲劳状态,也削弱了对皮质下植物神经中枢的控制与调节作用,而出现各种植物神经功能紊乱的症状。

  • 可能疾病: A链球菌群感染 小儿特发性肺含铁血黄素沉着症 稳定型心绞痛 结肠炎 肝癌

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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