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睡不着觉吃过安眠药和抗抑郁药物不怎么管
补充说明:睡不着觉吃过安眠药和抗抑郁药物不怎么管
2021-09-25 12:34
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精选回答(1)
你这种情况主要是由于长期失眠造成的,由于一直靠吃安眠药才能入睡导致恶性循环,所以会出现一些辅佐痛全身乏力等 。意见建议:建议你平时应该放松压力,对于失眠平时应该多参加适量的运动,睡前可以喝热牛奶或者泡脚等,主要睡觉前不要想事情,尽量减少口服安眠药,追渐减少服药。希望我能帮助到你
2022-09-20 23:58
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