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感觉很虚幻,不真实,周围一切都被我觉得

发病时间:最近一个月

感觉很虚幻,不真实,周围一切都被我觉得

补充说明:感觉很虚幻,不真实,周围一切都被我觉得

a******K 2012-09-27 17:11

无力 烦恼 绝望 心理创伤 不真实感 心理咨询

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精选回答(1)

张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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处于你所描述的状态,一定很是痛苦。看得出,你也一直在努力,在挣扎,试图让自己的心理状态有所改善。能够继续学业,独自生活,也是个很大的进步。
你的状态,可能是严重心理创伤的表现,涉及到早年成长经历和家庭环境的影响。虚幻,不真实感,其实是一种本能的自我保护,帮助你隔离难以承受的某些强烈的情绪和情感刺激;或许,你的生活经历中曾经发生过什么,让内心的某些情绪和情感体验一直被深深压抑着,无法宣泄,也无法寻求情感支持。孤单和无助,茫然和无力感,就像是个小女孩,独自在黑暗中摸索。
可以考虑接受一段时间的心理咨询和治疗,帮助你面对和接纳自己内心真实的情感体验,帮助你感受和表达自己,学着寻求身边的情感抚慰。能够来这里表达和交流,并寻求帮助,是个不错的开始和尝试;也是一种自救的努力。

2012-09-28 17:29

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追问: 大夫,您的回答给了我信心。但是,说实话,我真的没受过什么大的打击。我小时候性格有些孤僻,但这不能算是打击吧。我爸妈虽然也吵架,但也是和别人家一样的,并没有太给我造成影响。我心里承受能力差,我隐约记得,在初二时,因为快乐到不行,有一天上课就感觉有些走神,我就无法接受,死死钻这个牛角尖,因为年龄小,觉得后果就不堪设想,其实走神现在看来很正常,但当时就接受不了。我有一天突发奇想,就想这一切是不是假的。然后走神又害怕,就不停的瞎想,就把自己绕进去了,年纪小,不会调节,只会钻牛角尖,每天很煎熬。父母没有太注意。后来我真的自己调好了,但有一年时间,不堪回首,很痛苦。但是初四因为又一件小事我承受不了,其实很小的事,就是一个男生追我,我觉得很久困扰。其实这在别人眼里根本不是事。但我有绕进去了,在就没出来,一直就那样。但我学习也很好,人品也很好。我有事觉得上天真不公,为什么让我这样。我想好,但不知道要怎么努力。我大学两年很好,可因为这次开学是压力有些大,又绕进来了,平时好的时候我很快乐,别人很羡慕我,我很懂得感恩,也爱学习。但朋友反应我爱独处。确实,但我这次发病后,就不敢独处了,每天害怕一个人,阴天不能一个人在屋里,否则会觉得我都是假的。大夫,我真的不知道该怎么办,我原先还要计划考研,还要去做双眼皮,可这种感觉以来,我整天什么都不想,睁眼满脑子就是它,我很害怕。我能好吗?大夫你可以告诉我吗?我需要肯定。但我必须要说明的是:我真的没受过什么大的打击,连小的都没有,一直很顺的。就是爱自己吓自己。我很害怕,我该怎么办?

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回复: 很高兴看到你的反馈,让我们有机会继续交流。从儿时的孤僻到现在的独处,看来你一直习惯于自己承受,忍受内心的痛苦。所谓钻牛角尖,其实是一种自我保护的方式,让你可以暂时隔离现实中过于强烈的情感刺激;反复思虑的看似是一些小事,实际上则是内心被过度压抑的情绪和情感的宣泄。
只是,这样的方式看来也带给你很大的困扰。被否认的内心感受得不到面对,就会不断淤积,形成心理症结。就像是现在的你,不敢独处,也是一种挣扎和呼唤,希望被关注和接纳,希望得到情感的支持和抚慰。而我们都有这样的需要。你所恐惧的,或许正是自己内心真实的感受,躲来躲去,还是如影随形。不如试着去面对,去感受和表达自己,在人际关系中寻求情感陪伴,都会让你感觉不再孤单。

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无力

重症肌无重症肌无力(MG)是一种慢性自身免疫性疾病,因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向,可发生于任何年龄,但多发于儿童及青少年,女性比男性多,晚年发病者又以男性多。临床表现为受累横纹肌易于疲劳,这种无力现象是可逆的,经过休息或给予抗胆碱脂酶药物即可恢复,但易于复发。

  • 症状起因:重症肌无力是人类疾病中发病原因研究得最清楚、最具代表性的自身免疫性疾病,是神经肌肉接头突触后膜上的乙酰胆碱受体受累,由乙酰胆碱受体抗体介导的体液免疫、T细胞介导的细胞免疫依赖性、补体参与的自身性疾病,胸腺是激活和维持重症肌无力自身免疫反应的重要因素,某些遗传及环境因素也与重症肌无力的发病机制密切相关。 (1)外因—环境因素 临床发现,某些环境因素如环境污染造成免疫力下降;过度劳累造成免疫功能紊乱;病毒感染或使用氨基糖苷类抗生素或D—青霉素胺等药物诱发某些基因缺陷等。 (2)内因—遗传 近年来许多自身免疫疾病研究发现,它们不仅与主要组织相容性抗原复合物基因有关而且与非相容性抗原复合物基因,如T细胞受体、免疫球蛋白、细胞因子、凋亡等基因有关。 (3)重症肌无力患者自身免疫系统异常 临床研究发现,本病患者体内许多免疫指标异常,经治疗后临床症状消失但异常的免疫指标却不见改变,这也许是本病病情不稳定,容易复发的一个重要因素。

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