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月子里可以吃冬枣吗我生完小孩6天了
补充说明：月子里可以吃冬枣吗我生完小孩6天了
2012-10-02 20:26
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精选回答(4)
冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克你好，冬枣是热性的，可以少吃一点，产后要注意保暖，注意休息，忌食生冷和辛辣刺激性食物，不能弄凉水，多吃鸡汤鱼汤有利于下奶，同时可以炖丝瓜络，它也有助于下奶，祝您和宝宝身体健康
2023-03-24 15:19
举报冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克你好，冬枣是热性的，可以少吃一点，产后要注意保暖，注意休息，忌食生冷和辛辣刺激性食物，不能弄凉水，多吃鸡汤鱼汤有利于下奶，同时可以炖丝瓜络，它也有助于下奶，祝您和宝宝身体健康
2018-11-28 15:33
举报从你描述的这种情况上来分析，产后可以吃冬枣，因为冬枣里含有大量的维生素和微量元素，但是要适量，吃多了容易造成消化功能的不良，产后注意事项，不要吃辛辣刺性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，可以洗头洗澡，如果是顺产42天之内禁止同房，保持外阴的清洁卫生
2018-09-22 13:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
