发病时间：不清楚
其实我听痛恨自己的性格，我吧在网上也做
补充说明：其实我听痛恨自己的性格，我吧在网上也做
a******W 2012-12-11 13:33
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精选回答(1)
病情分析：你是不自信，对自己要求高，又过于嫉妒别人。
指导意见：1、要正视自己，培养自信心。自卑是因为没有正确判断自己的能力，看轻了自己，所以缺乏自信。所以我们要正视自己，看到自己的优点和长处，哪怕是一点可取之处也要找出来多强调。2、切忌用他人的优点和自己的缺点做比较。3、自我鼓励。给自己加油。每天早上起床之后告诉自己“我一定行，我是最棒的”。
提问者对于答案的评价：
askRBNSW：谢谢 虽然一时半会儿做不到 不过我会努力的
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