首页> 精神心理科> 瞌睡> 孩子瞌睡多是怎么回事

孩子瞌睡多是怎么回事

发病时间:不清楚

孩子瞌睡多是怎么回事

补充说明:孩子瞌睡多是怎么回事

2021-12-27 13:25

瞌睡 睡眠 压力大 精神紧张 睡眠质量 免疫力低下 抑郁

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长:小儿内科疾病,神经内科疾病和新生儿疾病

找医生

引起孩子睡眠多的原因有几种:1.过度劳累或者学习压力大,导致精神紧张,出现睡眠质量差,总是感觉困倦,2.免疫力低下,由于缺乏运动或者营养过剩引起的困倦,3.情绪不良,出现抑郁情绪,影响睡眠周期,建议规律作息时间,保持良好的心态,多运动,饮食营养均衡,不要挑食

2022-09-02 11:56

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

推荐医生更多