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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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小孩子瞌睡多可能是睡眠障碍、缺铁性贫血、慢性肾衰竭、甲状腺功能减退、肥胖症等疾病的表现。这些疾病都可能导致睡眠质量下降或身体代谢异常,从而引起瞌睡。建议及时就医,以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠障碍
由于中枢神经系统兴奋性降低、神经递质代谢异常等原因导致睡眠障碍,从而出现嗜睡的情况。可以遵医嘱使用片、阿普唑仑片等镇静催眠药物进行治疗。
2.缺铁性贫血
缺铁性贫血会导致血红蛋白合成不足,引起血液携氧能力下降,进而影响脑部供氧和能量供应。充足的睡眠有助于弥补白天活动时大脑耗氧量增加而引起的缺氧状态。补铁是治疗缺铁性贫血的主要手段,可通过口服铁剂如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片来补充体内缺失的铁元素。
3.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭患者肾脏排泄废物的能力逐渐减弱,导致毒素在体内积累,刺激中枢神经系统,使患者感到疲乏并想睡觉。控制饮食中蛋白质摄入是管理慢性肾衰竭的关键,可减少尿素氮等废物的产生,延缓病情进展。
4.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平低下会影响新陈代谢率,导致身体消耗能量的速度减慢,从而引起嗜睡的症状。甲减的治疗通常需要长期服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等甲状腺激素替代药物以纠正低甲状腺状态。
5.肥胖症
肥胖症患者的脂肪组织过多,机体为维持正常生命活动需消耗更多的氧气,因此容易感到疲劳。此外,肥胖还可能导致睡眠呼吸暂停等问题,进一步加重睡眠障碍。改善生活方式包括合理膳食和适量运动是治疗肥胖症的基础,对于重度肥胖者可能需要考虑手术治疗如袖状胃切除术、腹腔镜下胃转流术等。
建议定期带孩子到医院进行生长发育评估以及必要的血液学检查,监测孩子的身高、体重增长情况以及是否存在营养缺乏。同时注意观察孩子是否有夜间打鼾、张口呼吸等症状,以便及时发现并处理潜在的问题。

2025-05-12 10:21

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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