发病时间:最近一个星期
眼睛困睡不着觉是怎么回事
补充说明:眼睛困睡不着觉是怎么回事
a******W 2012-12-30 13:06
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精选回答(3)
你好,根据你提供的问题考虑,目前发现自己眼睛已经开始犯困,但是睡不着觉,这个时候说明你有出现一些入睡困难症的,但是又出现一些身体乏力的现象。建议你晚上躺在床上之后,这个时候不要胡思乱想,多做一些有氧运动,口服一些镇静安神的药物,帮助你缓解失眠症状。
2019-02-21 13:41
举报或者最近一个星期睡不着觉,那是不是碰到什么事情了?俗话说,睡觉先睡醒,心里有事,当然不好睡觉了患者入睡困难,要睡觉之前不要太兴奋了,前两小时不要吃东西,不要运动,先喝一杯白糖水,对睡眠有好处。还可以按摩腹部,足三里和腋下。足底等。
2018-08-13 12:06
举报病情分析:你好,如你所述的症状,是由于失眠所致,失眠的原因有很多,最常见的就是精神心理因素。
指导意见:所以建议可以调节下,睡前可以泡个脚,及喝杯牛奶,且在睡前不要过于兴奋,必要时也可以到中医科进行调理。
2012-12-30 16:19
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