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眼睛困睡不着觉是怎么回事

发病时间:最近一个星期

眼睛困睡不着觉是怎么回事

补充说明:眼睛困睡不着觉是怎么回事

a******W 2012-12-30 13:06

眼睛 睡不着觉 失眠 精神 牛奶 入睡困难 睡眠 腹部 腋下 乏力

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精选回答(3)

刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

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你好,根据你提供的问题考虑,目前发现自己眼睛已经开始犯困,但是睡不着觉,这个时候说明你有出现一些入睡困难症的,但是又出现一些身体乏力的现象。建议你晚上躺在床上之后,这个时候不要胡思乱想,多做一些有氧运动,口服一些镇静安神的药物,帮助你缓解失眠症状。

2019-02-21 13:41

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向柳平 副主任医师 黄石人福医院

擅长:擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。

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或者最近一个星期睡不着觉,那是不是碰到什么事情了?俗话说,睡觉先睡醒,心里有事,当然不好睡觉了患者入睡困难,要睡觉之前不要太兴奋了,前两小时不要吃东西,不要运动,先喝一杯白糖水,对睡眠有好处。还可以按摩腹部,足三里和腋下。足底等。

2018-08-13 12:06

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涂澜涛 主治医师 江西省妇幼保健院 三甲

擅长:妇科常见疾病诊断及治疗如:宫颈疾病hpv感染,阴道炎,子宫肌瘤,痛经,功血及妇科肿瘤,如葡萄胎,宫颈癌,卵巢癌,熟悉其诊断及治疗

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病情分析:你好,如你所述的症状,是由于失眠所致,失眠的原因有很多,最常见的就是精神心理因素。
指导意见:所以建议可以调节下,睡前可以泡个脚,及喝杯牛奶,且在睡前不要过于兴奋,必要时也可以到中医科进行调理。

2012-12-30 16:19

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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