首页> 中医科> 中医内科> 手脚冰凉> 女人冬天手脚冰凉怎么办

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

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女人冬天手脚冰凉,可能是不注意保暖、气血不足、肾阳虚等原因所造成的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、不注意保暖

如果在平时不注意保暖,可能会使身体受到寒气入侵,从而出现手脚冰凉的情况。可以通过多穿衣物的方式进行改善,也可以通过多喝热水的方式进行缓解。

2、气血不足

气血不足的患者,体内的气血运行可能会出现失常的情况,也会影响到身体的血液循环,从而出现手脚冰凉的现象。可以多吃补气血的食物进行改善,比如猪肝、大枣、阿胶等,也可以遵医嘱配合使用补中益气丸、阿胶补血口服液等药物进行治疗。

3、肾阳虚

肾阳虚的患者,体内的阳气会有所不足,可能会出现肢体发冷、精神萎靡、面色苍白等情况,甚至还会伴有手脚冰凉的现象。可以多吃补肾的食物进行改善,比如羊肉、韭菜等,也可以遵医嘱配合使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。

除此之外,还可能是心阳虚、脾阳虚、肝阳虚等原因导致的,患者应及时就医治疗。平时应注意保暖,避免过度劳累,避免熬夜。

2022-09-13 22:58

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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