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发病时间:不清楚
总是心里不踏实,没有安全感
补充说明:总是心里不踏实,没有安全感
2021-01-11 16:07
安全感
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等
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根据你所说的情况,首先的话就是说像心里不踏实没有安全感,可能就是因为你压力比较大所导致的一个情况,另外的话就是说像这样的话,你最好是能够尽量的放松自己,不要给自己太大的压力,还有一个就是说多给自己一些自信 。安全感不是别人给的,是你自己的。
2022-09-20 21:31
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