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甲状腺功能减退应吃什么食物?忌那些食物?

发病时间:不清楚

甲状腺功能减退应吃什么食物?忌那些食物?

补充说明:甲状腺功能减退应吃什么食物?忌那些食物?

2021-01-20 20:33

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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征

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您好,根据您的情况描述,甲减患者应该多吃一些富含碘的食物,比如:海带,紫菜。炒菜的时候注意不要把碘盐放在沸油中,以免碘挥发降低碘浓度。蛋白质的补充可以选择鸡蛋,牛奶,各种蛋类,乳类,肉类和鱼。植物蛋白可以互补,比如各种豆制品,黄豆等等。动物肝脏可以防止贫血,同时要多吃蔬菜水果,营养要均衡。不要吃生甲状腺肿的食物,比如:白菜,卷心菜,油菜,核桃等。也不要吃富含胆固醇的食物,比如:奶油,内脏,动物油等等。高脂肪的食物也最好少吃,比如:花生米,食油,杏仁,五花肉,芝麻酱,火腿等等。甲减病人不能吃海里的东西,不能吃辣椒等刺激性食物,甲减患者通常有高血脂症,所以应该避免高脂肪的摄入,限制脂肪的引入,如果有贫血,一定要多吃富含有铁的食物,补充维生素B12,比如,动物肝脏,必要的时候还要供给叶酸,胆制剂等等。

2022-09-16 13:33

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甲减 (甲状腺功能减退,甲状腺功能减退症,甲状腺功能低下,甲低)

甲状腺功能减退症(简称甲减),是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减,继发性甲减及周围性甲减三类。 

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