发病时间:一年以上
医生您好,我是产后肥胖者,生完孩子两年
补充说明:医生您好,我是产后肥胖者,生完孩子两年
补充提问:我以前没孩子前也不瘦有124斤,不知道是不是遗传的,因为我父母都很胖,我的骨架也大。
y*****a 2013-01-26 13:41
我要咨询
精选回答(1)
病情分析:从你陈述的生活习惯来看,至少有以下几点可以改进:
指导意见:1、拒绝熬夜,一定要在11点前上床睡觉。晚睡伤阴,晚起伤阳,晚睡晚起不是平衡,是双重伤害;
2、每天正常饮水,以白开水或淡茶水为宜,热饮、慢饮,饮食都不追求量,但要追求质;
3、适当运动,带孩子、做家务等等都是不能替代一心一意地自我锻炼的,建议你先从快步走、站桩或瑜伽开始,养成每天运动不少于40分钟的习惯。
![]()
回复追问:
取消 提交
回复追问:
取消 提交
相关问题
向医生提问
定坤丹
滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热。
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
减肥
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病:泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症(伴随高或正常泌乳素血症)、闭经(伴有或不伴有溢乳)、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症(抗精神病药物和高血压治疗药物)。非催乳素依赖性不育症:多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用(如:氯底酚胺)治疗无排卵症。高泌乳素瘤:垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗,在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积,使切除容易进行;术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症:单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳:分娩或流产后通过抑制泌乳
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重(体重指数≥24)的患者的治疗。使用本产品,应同时配合低热低脂饮食。