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经常手臂用力过度手酸应该吃什么

发病时间:不清楚

经常手臂用力过度手酸应该吃什么

补充说明:经常手臂用力过度手酸应该吃什么

2021-02-25 18:41

手酸 疲劳

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

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根据你描述的情况,建议你可以按摩按摩酸痛的部位的 。以及可以用热水敷一下的。还有就是建议你还是不要太过于的疲劳的。以及不要长时间的保持一个姿势的。以免病情更加的严重的。还有就是可以多活动活动的。可以加强营养的。希望能够帮助你。

2022-09-16 00:31

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手酸

手酸分为两种,一种是暂时性手酸,另外一种是持续性手酸,指手的酸胀不适感。

  • 症状起因:1、如长期打字,弹钢琴等等而造成手酸,那是因为手部关节的神经随时处于紧绷状态,得不到休息而产生的暂时性手酸。 2、手部运动过度或拿重物所造成的手酸导致的暂时性手酸,比如打羽毛球,乒乓球所造成的手酸,那是因为长期没有得到很好的运动,一下子运动过于猛烈的原因,主要包括以下几个方面:①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等,也可造成肌肉酸痛。 3、手酸也有可能是缺钙引起的,无明显诱因的手臂酸痛考虑睡眠身体压迫手臂内神经所致。

  • 可能疾病: 老年人低钙血症

  • 就诊科室:神经、手外科

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