发病时间：一年以上
身高2米体重260斤19岁，有什么办法
补充说明：身高2米体重260斤19岁，有什么办法
a******M 2013-03-06 13:43
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精选回答(2)
于洪 药师 个体诊所
擅长：临床各种药品的和常见病多发病的治疗。
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病情分析：最好坚持不断的运动，效果很好的，多吃水果蔬菜，对身体健康也有很大的帮助，多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康
指导意见：坚持做健身操，饮食营养均衡要多样，早餐吃正好，午餐八分饱，晚餐更要少，夜宵不吃了。
少吃最好不吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食
2013-03-06 14:06
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胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：高血压等内科常见疾病
提问
病情分析：你好，这个症状建议运动减肥。可以每天运动一小时
指导意见：同时饮食上还需要注意晚饭要少吃
2013-03-06 13:51
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