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长时间喝雪碧对身体有什么害处吗
补充说明:长时间喝雪碧对身体有什么害处吗
2013-03-11 12:18
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精选回答(4)
长时间喝雪碧对身体通常会导致超重或痛风等害处 。
雪碧是一种含糖饮料,含有丰富的糖分,从营养角度来看,1克糖可以产生4千卡路里的热量,因此雪碧中的能量非常高。若喝太多雪碧,就会导致精力过剩、超重和肥胖的高发病率。由于雪碧中的糖可以竞争性地抑制代谢过程中尿酸的排泄,因此长时间喝雪碧,很容易增加痛风的发病率,随着体内尿酸水平的持续升高,痛风的发病率会逐渐增加。因此,建议患者避免经常饮用雪碧,以免超重或痛风等。
饮用雪碧后,建议患者多喝水,多排尿,以促进新陈代谢。
2022-08-19 19:00
举报王秀华 副主任医师 白城医学高等专科学校附属医
擅长:小儿黄水疮、第五日综合征、小儿流行性感冒、新生儿肺炎、婴幼儿腹泻、疝气、弱视、新生儿泪囊炎、小儿肺炎、新生儿肝炎、小儿高热惊厥、新生儿窒息、小儿肥胖 等儿科疾病。
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雪碧主要包括:水,果葡萄浆,白砂糖,食品添加剂(二氧化碳,柠檬酸,柠檬酸钠,苯甲酸钠),食用香精。碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。除糖类能给人体补充能量外,充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素经常喝碳酸饮料,会导致机体缺钙
2018-10-24 18:17
举报病情分析:雪碧是碳酸饮料,碳酸饮料对人体骨骼有很大危害,
指导意见:建议根据雪碧的主要成分若长时间引用会容易造成骨质疏松的,
2013-03-11 12:49
举报病情分析:你好,这个碳酸饮料不要长时间喝的,可以引起钙的流失和对牙齿不利
指导意见:建议少喝碳酸饮料,同时多吃蔬菜水果和含钙的食物
2013-03-11 12:39
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。