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由于亲人刚刚过世，现在总是失眠，怎么办？

发病时间：最近一个星期

补充说明：由于亲人刚刚过世，现在总是失眠，怎么办？

2013-03-18 10:56

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精选回答(3)

窦晨辉副主任医师郑州人民医院三甲

擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

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你好，很高兴看见你的问题并且为你解答，亲人刚刚过世，会对你的精神造成一定的打击，因此也是有可能会对你的睡眠状况产生一定的影响建议你可以平时多出去散心来放松心情，然后可以服用安神助眠的药物来治疗，比如阿普唑仑片等药物

2023-03-09 11:42

姚斌二级心理咨询师抚州市第一人民医院三甲

擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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2018-09-15 21:25

宋锐医师其他

擅长：常见疾病的治疗。

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这种情况可见于情绪刺激导致，可以服用睡安胶囊、安神补脑液等药物治疗，注意避免压力，避免情绪刺激，入睡困难可以口服佐匹克隆片治疗。

2013-03-18 11:00

1条追问

追问：您好，我晚上经常会梦见死去的亲人或这有幻觉，请问这些药的副作用大吗

回复追问：

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•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
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就诊科室：精神

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