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每天早上吃蜂蜜好吗
补充说明：每天早上吃蜂蜜好吗
2013-04-21 00:16
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每天早上适量吃蜂蜜有一定的好处，但是不建议过量食用。
蜂蜜是一种常见的食物，也是一种中药材，具有补中缓急、润肺止咳、滑肠通便的功效，对于治疗脘腹虚痛、肺燥干咳、肺虚久咳等症状有很好的效果。而且蜂蜜中含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质，适量食用能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处，所以每天早上适量吃蜂蜜有一定的好处。但是如果过量食用，可能会对胃肠道造成刺激，使胃酸分泌过多，从而出现胃痛、胃胀、反酸等症状。而且蜂蜜中的含糖量比较高，过量食用容易导致血糖升高，所以不建议过量食用。
在日常生活中，也要注意饮食均衡，不要挑食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激、油腻的食物。平时也要多参加体育锻炼，增强身体的抵抗能力，减少生病次数。
2023-07-22 07:41
举报你好，每天吃少量的蜂蜜不会导致糖尿病的，也不会导致肥胖，只要你加强锻炼就可以了
2013-04-21 05:50
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
