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胳膊一直粗粗的，什么方法能快速瘦胳膊？
补充说明：胳膊一直粗粗的，什么方法能快速瘦胳膊？
2013-05-18 17:08
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你好，关键是看有无疾病的原因，单纯的胳膊是很难做到的，这需要有由专业健身教练，根据你的身体状况，制定专业的训练方式，来瘦胳膊，即使这样也是需要时间的，不是在短时间内可以解决的问题的，平时也是需要多运动，要根据身体状况，以及家庭条件选择锻炼方式。
2023-02-24 13:53
举报你好，关键是看有无疾病的原因，单纯的胳膊是很难做到的，这需要有由专业健身教练，根据你的身体状况，制定专业的训练方式，来瘦胳膊，即使这样也是需要时间的，不是在短时间内可以解决的问题的，平时也是需要多运动，要根据身体状况，以及家庭条件选择锻炼方式。
2017-09-30 13:50
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