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性生活做的下面松了怎么办？

发病时间：最近一个月

性生活做的下面松了怎么办？

补充说明：性生活做的下面松了怎么办？

2013-05-23 12:10

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精选回答(5)

荣春红副主任医师中日友好医院三甲

擅长：妇科疾病

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阴道松弛建议近期避免频繁地性生活，可以通过提肛锻炼、排尿中断法、阴道哑铃、低频生物电刺激及手术治疗等。
1、提肛锻炼：常用凯格尔运动法。日常锻炼可以增强盆底肌肉，缓解阴道松弛。2、排尿中断法：每次排尿时不要一次连续排尿，要进行间断训练。3、阴道哑铃：每天使用两次阴道哑铃锻炼，可以缓解阴道松弛。4、低频生物电刺激：可用于子宫复旧，减少恶露，恢复盆底肌力。5、手术治疗：对于阴道壁严重突出的患者，可选择子宫脱垂和阴道壁修补术。
如果女性阴道松弛，建议及时就医，完善相关检查，并在专家指导下积极处理，以免延误病情。

2022-06-25 15:23

王稳莹副主任医师西安医学院第一附属医院三甲

擅长：擅长妇产科各种疾病。

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你好，根据你的描述上这种情况可以减少性生活的次数，同时经常性的做肛提肌运动，有助于阴道松弛度的恢复，走路的时候尽量将重心放在足跟部，也有利于阴到紧制坤元丹所含独特的中药成分，能够修复阴道内被损坏的上皮细胞、平衡阴道的酸碱度并能迅速使糜烂面愈合，使阴道内的皮肤再生，修复增强阴道弹性，促进卵巢雌激素的分泌，保持旺盛状态，祛斑靓颜、延缓衰老的功效。具有预防保健、美容的目的。病于表，源于宫，欲祛其表，必治其本。

2018-12-27 09:40

方小玲副主任医师黄山市徽州区妇幼保健院

擅长：擅长早孕推算、先兆流产、孕期指导、各类阴道炎、盆腔炎附件炎子宫内膜炎、宫颈问题、子宫肌瘤附件包块、月经不调的处理。

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性生活过频，长时间性生活刺激的话，有引起阴道松弛的可能。这种情况也属于正常生理现象。保持阴部清洁卫生，性生活前后，双方都要进行阴部清洗，不想要孩子的话要做好避孕措施，比如戴套服避孕药。平时可以做阴道收缩动作，促进阴道括约肌弹性增强，必要时可以考虑做阴道紧缩术。

2018-07-19 11:03

曹桂云医师济南市市中区人民医院

擅长：妇产科

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有可能是阴道炎感染引起的，需要做分泌物检查明确阴道炎类型后对症用药治疗，平时注意作息规律，避免紧张

2013-05-23 12:27

陶金诺河北医大三甲

擅长：避孕流产

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阴道松弛的情况可以做这样的运动：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。

2013-05-23 12:25

疾病百科

•阴道炎

阴道炎是女性生殖道感染最常见的疾病,是不同疾病引起的多种阴道黏膜炎性疾病的总称，每个年龄阶段都可发病，易反复发作。常见阴道炎包括滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、需氧菌性阴道炎、萎缩性阴道炎、婴幼儿性阴道炎等。临床上以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点，可有性交痛、尿痛、尿急等症状。