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早餐后，立即做操好不好呢？
补充说明：早餐后，立即做操好不好呢？
2021-05-28 08:23
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精选回答(1)
您好，根据您的描述，早餐后立即做操不好。进食后半个小时内不要做运动，容易引起胃下垂，影响消化。您可以吃饭钱进行运动，并且以有氧运动为主。建议早餐要多细多软宜易消化，饮食要注意不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，饮食宜清淡为主。
2022-09-26 22:07
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胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。本病的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松驰，腹内压下降及腹肌松驰等因素，加上体形或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼构状，即为胃下垂所见的无张力型胃。本症是内脏下垂的一部分，多见于瘦长无力体型者、久病体弱者、经产妇、多次腹部手术有切口疝者和长期卧床少动者。
