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大腿肌肉多从侧面看腿不直大腿突出如何减

发病时间:不清楚

大腿肌肉多从侧面看腿不直大腿突出如何减

补充说明:大腿肌肉多从侧面看腿不直大腿突出如何减

2021-06-13 17:55

肌肉 腿不直 减肥

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

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你好。根据你说的情况,应该是不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼造成的大腿部脂肪堆积。对于你现在的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,每天至少快走或者慢跑一小时以上,可以通过骑自行车、打羽毛球等方法进行减肥。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水。

2022-09-16 15:29

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疾病百科

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肌肉硬结

是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。

  • 症状起因:实质是一种无菌性炎症,主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。劳损好发于支配多动或负重关节的肌肉或维系这些关节的韧带,尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点。长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因。

  • 可能疾病: 桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎 腰部慢性劳损 重叠综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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