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大腿肌肉多从侧面看腿不直大腿突出如何减
补充说明：大腿肌肉多从侧面看腿不直大腿突出如何减
2021-06-13 17:55
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精选回答(1)
你好。根据你说的情况，应该是不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼造成的大腿部脂肪堆积。对于你现在的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，每天至少快走或者慢跑一小时以上，可以通过骑自行车、打羽毛球等方法进行减肥。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。
2022-09-16 15:29
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是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。
症状起因：实质是一种无菌性炎症，主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。劳损好发于支配多动或负重关节的肌肉或维系这些关节的韧带，尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点。长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因。
可能疾病： 桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎 腰部慢性劳损 重叠综合征
常见检查：
就诊科室：外科
