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我想减肥长高应该怎么做我是一名初中生
补充说明：我想减肥长高应该怎么做我是一名初中生
a******6 2013-06-21 14:41
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精选回答(1)
可以通过适当的运动锻炼来进行减肥的，加上合理的饮食，你可以根据家里人身高情况大概判断自己的身高趋势，在生长发育时期适当的补充营养，这样有利于身高的生长，必要时补充适量的钙剂。建议先控制自己的体重必要时给予营养和钙剂。
2018-07-27 06:33
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