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中年女性为什么总是想睡觉?
补充说明：中年女性为什么总是想睡觉?
2013-07-16 10:28
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精选回答(3)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
中年女性总是想睡觉多考虑是过度劳累引起的，也可能是神经衰弱、贫血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，容易使大脑过度疲劳，会出现乏力、疲惫等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，平时可以适当参加体育锻炼，比如瑜伽、慢跑等，可以增强身体抵抗力。
2、神经衰弱
如果长期精神过度紧张，可能会造成神经衰弱，大部分患者会出现易疲劳、失眠、注意力不集中等症状。患者可在医生指导下，口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，同时要保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大。
3、贫血
如果长期营养不良，可能会造成贫血，会出现面色苍白、头晕、身体乏力等症状。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行改善，也可以多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血等。
除此之外，也可能是缺铁性贫血、脑供血不足、低钾血症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-24 05:30
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话，就是说像你妈妈如果晚上睡得不错，但是平时还是会觉得很困，一没有事情做就会很困的话，那么就是让他做一些自己喜欢的事情，或者是说能够去接一些比较简单的工作，这样的话生活不会无聊，另外的话就是叫你妈妈平时也要多运动。希望我的回答对你有所帮助。
2018-10-19 18:33
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朱莉 主治医师 成都市武侯区人民医院
擅长：甲亢、甲低、糖尿病、多囊卵巢综合征、希恩综合征等内分泌疾病。肺炎，肺气肿，支气管哮喘，支扩，支气管炎，呼吸哀竭，高血压，糖尿病，冠心病，心衰等。
提问
和年纪有一定关系，性激素下降，所以精神差，观察月经是否还正常，检查激素六项，血糖。
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
