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6岁的小男孩早上起床太早中午不睡觉夜晚
补充说明：6岁的小男孩早上起床太早中午不睡觉夜晚
a******6 2013-08-02 20:21
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精选回答(1)
你好！正常情况下，这个年龄阶段孩子每天睡眠时间在12个小时左右，根据所描述情况来看，六岁儿童突然出现睡眠时间减少，可能与神经兴奋异常有关。需养成按时规律作息良好习惯，避免神经受到异常强烈的刺激，睡前不宜剧烈运动，吵闹，这都会影响孩子正常入睡。
2018-05-30 20:00
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
