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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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宝宝中午不睡觉可能是睡眠障碍、缺钙、维生素D缺乏性佝偻病、肠寄生虫病、睡眠环境不佳等病因导致的,这些病因可能导致宝宝睡眠质量下降或难以入睡。建议及时就医,以便进行针对性治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法从生理需要得到满足中获得满意的休息状态。这可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题。认知行为疗法是一种常见的非药物治疗方法,旨在改变不良睡眠习惯和思维模式。
2.缺钙
缺钙可能影响神经肌肉系统的功能,导致夜间肌肉痉挛和不安感,进而干扰正常睡眠过程。补钙剂如葡萄糖酸钙口服溶液可用于补充体内缺失的钙元素,改善相关症状。
3.维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病会导致骨骼系统发育异常,引起生长痛和不适感,从而影响睡眠质量。遵医嘱使用维生素AD滴剂可以预防和治疗此病症,使骨骼健康并减少疼痛发生。
4.肠寄生虫病
寄生虫感染会引起腹痛、腹泻等消化道症状,导致患儿难以舒适地入睡。驱虫药如阿苯达唑片可有效杀死体内的寄生虫,恢复正常肠道菌群平衡。
5.睡眠环境不佳
睡眠环境不佳包括噪音、光线干扰以及温度过高或过低等因素,这些因素都可能打断正常的睡眠周期。优化睡眠环境可以通过使用耳塞、遮光窗帘或调整空调温度来实现。
建议定期带孩子进行微量元素检测以评估其钙质水平是否正常;同时关注孩子是否存在夜惊、多汗等情况,必要时可通过超声心动图、X线检查等方式进一步确诊。

2024-03-12 18:25

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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