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原地跑步还能减肚子上的赘肉

发病时间：不清楚

原地跑步还能减肚子上的赘肉

补充说明：原地跑步还能减肚子上的赘肉

a******6 2013-08-10 12:59

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胡曲波医师和县历阳社区卫生服务中心

擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。

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如果想保持一种好的体型，关键在于，节食和运动，每天6量主食，运动最好是游泳，关键在于坚持。跑步可以的，也是有氧运动。

2013-08-10 13:06

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