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小女孩常吃黑米,红枣会早熟吗
补充说明：小女孩常吃黑米,红枣会早熟吗
2013-09-09 00:58
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精选回答(2)
小女孩常吃黑米，红枣是否会早熟，需要根据具体情况进行判断。如果小女孩没有长期大量吃，一般不会早熟，如果长期大量吃，可能会出现早熟的情况。
1、不会早熟
黑米中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，可以补充身体所需的多种营养，而且黑米中还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。如果小女孩平时吃的黑米，没有长期大量吃，一般不会出现早熟的情况。
2、会早熟
因为黑米中含有大量的糖分、淀粉以及脂肪，如果长期大量吃，而且日常没有控制其他食物的摄入，经常吃一些油炸的食物，就会导致体内的热量以及脂肪堆积，从而出现早熟的情况。
建议小女孩在日常生活中养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需的营养。而且还要保持充足的睡眠，避免长期熬夜，以免影响到生长发育。
2023-07-24 07:19
举报您好，黑米属于糯米类，具有丰富营养价值，多吃有益无害，红枣可以补血。这两样都不会引起早熟的。
2015-10-20 12:53
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