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孕妇怀孕了，吃什么营养素呢，福之格怎么
补充说明：孕妇怀孕了，吃什么营养素呢，福之格怎么
a******4 2013-09-12 16:22
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精选回答(2)
荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
您好，孕期建议您最好不要随便服用药物或者是保健品。孕期注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，可以多吃些高蛋白高营养的食物增强体质，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，有益于胎儿的发育。您好，孕期要注意不可以过度劳累和熬夜，避免持久的站立和蹲坐，注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些纯棉透气性好的内衣，有益于身体健康。
2018-08-13 20:43
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马杜红 医师 卫生室
擅长：主治阴道炎，月经不调，内分泌失调等系列疾病。希望可以帮助到更多的人，以尽绵薄之力
提问
你好，怀孕后如可以正常合理的饮食的话，一般是不需要在特别的服用营养素的，可以适量的补充钙剂的
2013-09-12 16:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
