发病时间：不清楚
吃苹果减肥期间如果出现便秘该怎么办没
补充说明：吃苹果减肥期间如果出现便秘该怎么办没
补充提问：吃苹果减肥期间如果出现便秘该怎么办没有橄榄油还有什么能帮助通便
a******4 2013-09-26 14:45
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精选回答(3)
嗯，这位同志吃水一般情况下是不会导致便秘的，只有少量的吃苹果，有可能不会促使胃肠蠕动导致便秘。多吃水果能够促进胃肠蠕动而导致大便通畅，如果吃水果导致便秘时，也可以服用通便润肠的药物，芦荟胶囊，三黄片，大黄苏打片药物来进行辅助治疗。
2018-10-30 19:23
举报您好，便秘分为器质性便秘和功能性便秘，建议您要成良好的饮食习惯，尽量的保持饮食的清淡，饮食规律等，多喝水，尤其早上要空腹喝两杯温开水，促进胃肠排空；多吃富含纤维的食物，粗粮等，针对功能性便秘，您也可以选择鲁南制药集团的首荟通便胶囊，效果还是非常不错的。zxc
2017-11-05 08:33
举报您好，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
2013-09-26 14:48
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医生回答(1)
你好，减肥也要注意日常营养物质的摄取，要补充每日必需蛋白质，脂肪等营养物质。同时，食量太少也会引起便秘，所以患者需要注意自身饮食结构，治疗便秘应注意饮食习惯与运动习惯。建议患者平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，缓解便秘症状。
2017-02-16 10:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
