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一紧张就两腿发僵怎么办?

发病时间:不清楚

一紧张就两腿发僵怎么办?

补充说明:一紧张就两腿发僵怎么办?

检查及治疗情况:吃谷维素,维生素B1,安神解郁颗粒

补充提问:我上初三学习紧张压力大,一紧张就双腿发僵,睡眠不好。

a******4 2013-10-01 21:11

谷维素 维生素B1 紧张 压力大 睡眠不好

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精选回答(1)

许贤茂 医师 中信惠州医院 三甲

擅长:擅长高血压,心脏病、糖尿病,肾病、肝胆疾病、传染病等。

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睡眠不好可能和你平时的压力太大有关系,要学会自我减压,学会放松。也可以配合药物治疗。

2013-10-03 17:28

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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