首页> 整形美容> 整形> 头发> 正常20天头发能长多长

精选回答(2)

刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

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正常20天头发能长1-4厘米。

头发是指头部的毛发,是由一群短小的毛囊以及其周围的毛发组成,其主要功能是维持头部的正常形态,并将头部的汗液和油脂等分泌物排出体外。正常情况下,人体头发的生长速度为每天0.34-0.4毫米,所以20天的头发大约能长1-4厘米,但具体的数值与身体的营养、遗传、季节、环境等因素有关。如果患者营养不良,可能会导致头发的生长速度减慢,如果患者经常熬夜,可能会导致头发的生长速度加快。

患者平时可以多吃一些营养丰富的食物,比如黑芝麻、黑豆、桑葚、黑米等,能够为头发补充营养,还可以多吃一些富含维生素的食物,比如菠菜、胡萝卜、莴笋、茼蒿等,对于头发的生长也有一定的好处。平时还要注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,也可以使用温和的洗发水洗头,避免使用刺激性的洗发水,以免损伤头皮。

2023-07-22 04:41

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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你好,根据你的情况,你的舌苔黑和服用补血药物有关系,脱发,可以服用养血生发胶囊治疗一下。

2013-10-20 05:44

2条追问

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追问: 还有一个问题想请问一下,我是上个月15号来的月经,我一般很少推迟的,不知道为什么这个月还没来?

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回复: 你好,根据你的情况,一是内分泌失调,二是贫血营养不良所致。

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追问: 谢谢杨医生!医院医生给我开了复方甘草酸苷片,十维铁且嚼片。请问还要用生发胶囊吗?

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回复: 你好,根据你的情况,也可以配合养血生发胶囊治疗。

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