发病时间：最近一年
你好我身高170,体重140斤算胖吧、
补充说明：你好我身高170,体重140斤算胖吧、
a******4 2013-10-25 12:38
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精选回答(2)
你好，你好你的体重属于中等偏上，可以适当的再减一下，减肥需要坚持运动，多做如慢跑、爬山、快步走、球类运动等有氧运动，每次至少在45分钟以上；需要控制饮食，合理搭配饮食，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜等。
可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。干荷叶、干冬瓜皮按1：2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油之功效
2019-01-22 08:28
举报还可以，在标准体重的范围，算是比较健康的，因为你的身高在女性中算是高的了，这个体重是可以的，继续保持。
2013-10-25 17:21
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