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股骨下段，髌骨骨折术后一月如何恢复膝关
补充说明：股骨下段，髌骨骨折术后一月如何恢复膝关
2013-10-27 12:50
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股骨下段、髌骨骨折术后一月，可通过关节活动度训练、患肢负重训练、膝关节活动范围训练等方法进行恢复。
1、关节活动度训练
患者可以平躺在床上，找到膝盖，然后将双腿用力向内收，保持10秒钟之后，再逐渐放松，可以反复进行该训练，以促进膝关节的活动度。
2、患肢负重训练
患者可以将患肢放在床上，然后用枕头或者被子把患肢抬高，用力向外牵拉，可以反复进行该训练，以促进膝关节的屈伸活动。
3、膝关节活动范围训练
患者可以将膝关节放在床上，然后用枕头或者被子把膝关节抬高，用力向外牵拉，可以反复进行该训练，以促进膝关节的活动范围。
另外，还可以通过膝关节按摩、热敷等办法进行恢复。需要注意的是，上述训练需在医生的指导下进行，避免盲目进行，以免引起不适症状。如果患者在恢复过程中出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-28 01:17
举报目前既然是术后一个月时间，那首先要复查一下片子看看，来明确目前的骨折愈合状况。如果是已经有部分骨痂生长，那可以在床面上多做关节的伸屈动作，这样一方面能够改善局部的循环，也能够缓解局部的肌肉韧带粘连，平时在饮食上要注意多吃一些含钙量高的食物，多吃一些富含维生素c的食物，另外还可以进行热敷处理，用烤灯照射
2018-09-03 13:16
举报你好，这种情况一般考虑是需要做膝关节的主动及被动伸屈活动锻炼，祝早日康复
2013-10-27 12:54
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
