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大拇指和食指一对捏，感觉手臂内侧的筋就疼
补充说明：大拇指和食指一对捏，感觉手臂内侧的筋就疼
2025-08-27 07:20
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精选回答(4)
当你在捏大拇指和食指时，感觉到手臂内侧的筋疼痛，这可能是由于多种原因引起的。这种疼痛可能与肌肉拉伤、肌腱炎、神经受压或韧带损伤有关。
肌肉拉伤是最常见的原因之一。如果你最近进行了剧烈的体力活动或运动，特别是涉及到手臂的重复性动作，那么肌肉拉伤的可能性较大。这种疼痛通常会在活动后加剧，并可能伴有肌肉紧张或肿胀。如果疼痛伴随着手臂的红肿或发热，这可能是炎症反应的表现，需要进一步观察和处理。
另一种情况则关联到肌腱炎。肌腱炎通常发生在肌腱受到过度使用或损伤后，导致肌腱发炎。这种疼痛可能在捏大拇指和食指时尤为明显，尤其是在早晨起床或长时间使用手臂后。肌腱炎还可能伴有局部的温度升高和疼痛加剧，尤其是在进行某些特定动作时。
一旦症状呈现持续加重、疼痛无法缓解、伴有明显的肿胀或发热，这可能是更严重问题的迹象，比如肌腱断裂或神经损伤，这时应立即寻求专业医疗帮助。
【预防小贴士：】
1. 保持适当的运动量，避免长时间重复同一动作。
2. 在进行体力活动前做好充分的热身，减少肌肉受伤的风险。
3. 注意工作姿势，避免长时间保持同一姿势导致肌肉紧张。
4. 若出现疼痛，及时休息并冷敷，必要时寻求专业医生的建议。
2025-08-28 00:28
举报你好，根据你所描述的情况，不排除腱鞘炎可能，主要是因为手指的过度劳累，肌腱与腱鞘间长时间刺激和摩擦所致；建议注意休息；手指、手腕的正确姿势，用力不过大；连续工作时间不宜过长；宜搓搓手指和手腕，再用热水泡手；尽量避免接触冷水；多食新鲜水果、蔬菜；多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。
2018-12-29 10:18
举报你好，根据你的描述情况来看，这种症状应该是属于过度磨损造成的肌腱韧带损伤，还没有到腱鞘炎的程度，你的这种情况建议你可以选择局部外用一些扶他林软膏，观察看看，注意休息一段时间，减少局部的活动，如果还是没有好转那需要去医院骨科检查看看
2017-09-20 18:01
举报你好，这情况考虑可能与劳累等有关。建议去正规医院外科检查一下看看比较好。注意休息保养。
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
