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我每天会在跑步机上运动1小时,里程是7
补充说明:我每天会在跑步机上运动1小时,里程是7
a******4 2013-11-22 21:19
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精选回答(1)
你好,能不能瘦下来,关键看你的体重和身高的比例,即为体重指数=体重(KG)?(身高(m)?身高)。如果你的体重指数在18-24之间,那么体重属于适中。无论你怎么锻炼,都是不可能瘦的。所以你这种情况,可能属于这种情况。
2013-11-22 21:29
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体重指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。