发病时间：不清楚
女性延缓衰老
补充说明：女性延缓衰老
a******W 2013-11-23 10:52
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医生回答(1)
你好，尤其是女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后，因为从这个年龄段开始，女性体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线。建议：
1、调节好心态，快乐使人年轻，压力有害健康。
2、多喝水，衰老过程也可以说是脱水的过程，坚持适量的喝水，补充身体水分，促进新陈代谢，也有利于抗衰老。
3、吃火麻油，长期食用火麻油有效补充人体必需营养素α-亚麻酸、润燥滑肠、有益心、脑及血管的健康延年益寿 。长寿之乡巴马人有着常年食用火麻油的传统习惯。
2015-05-28 09:22
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
可能疾病： 老年人再生障碍性贫血
就诊科室：营养科、保健科
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