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吃什么食物对白发变黑发有帮助?

发病时间:不清楚

吃什么食物对白发变黑发有帮助?

补充说明:吃什么食物对白发变黑发有帮助?

a******4 2013-12-23 21:13

白发 多食 菠菜 黑芝麻 马铃薯 维生素A

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精选回答(2)

周杨 主治医师 朝阳市中心医院 三甲

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你好,根据您所描述的情况白发与多种因素有关,如遗传因素,情绪因素,健康状态,休息情况以及营养状态等多方面因素。每个人出现白发的时间各不相同。请您平时避免劳累,注意休息,调整心态,可以多进食富含维生素A的食物,有助于缓解白发的发生。

2018-09-15 21:26

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李林 医师 山东省威海乳山市诸往诊所,

擅长:擅长解答常见传染病问题

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你好,这个可以多食豆类和蔬菜,菠菜,黑芝麻,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品。

2013-12-24 08:27

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疾病百科

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白发 (白发症,须发早白,少白头)

白发症指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,白癜风等。

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