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我个人比较内向,去亲戚家比较拘束,然后
补充说明:我个人比较内向,去亲戚家比较拘束,然后
a******4 2013-12-25 21:45
自卑
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精选回答(1)
马恩祥 二级心理咨询师 武汉弗奥健康咨询中心
擅长:擅长职业、情感、婚姻、家庭及亲子关系咨询,对失眠症、焦虑症、抑郁症、性变态及性功能障碍的心理治疗有丰富经验。
提问
你好!你对于人际关系的道理是比较清楚的,说明你是懂道理的。但你自卑的心理只能靠自己来逐渐克服,胆量大一些,自卑就会少了,自信多一些,自卑就没了。而不要过低的评价自己,是克服自卑的关键,多发现自己的优点,不要只找自己的责任。
2013-12-26 14:17
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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