发病时间：不清楚
晚上睡不着，早上很却怎么睡都睡不够，而
补充说明：晚上睡不着，早上很却怎么睡都睡不够，而
a******4 2013-12-26 16:11
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精选回答(3)
你好，你提供的情况是晚上睡不着。早上睡不够，不愿意起床，白天发困。年龄还小，应该问题不大，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼有利于身心健康，不要有太大的心理工作学习压力，多与家人沟通交流，不喝浓茶咖啡，不熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜可以口服安神补脑液。
2018-12-27 19:49
举报你好，你这种情况要及时调理好休息时间，失眠可以使用体魄金中药助眠枕改善睡眠，药材夜交藤、檀香、牛角粉、木香等植物对睡眠有很好的改善，睡前建议要在安静的环境下入睡，可以吃些酸枣仁，百合，莲子等熬粥，安神助眠，保持心理平静即可。
2017-07-12 15:15
举报您好，根据您的描述，中医认为与肾虚有关，你可能还有其他症状没有说，建议根据中医辨证，选用金匮肾气丸，健脑补肾丸调理。如果还有什么不明白的，欢迎你再次提问！
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
