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我在公共场合容易紧张,一紧张就身体发抖,

发病时间:不清楚

我在公共场合容易紧张,一紧张就身体发抖,

补充说明:我在公共场合容易紧张,一紧张就身体发抖,

a******W 2014-01-06 22:22

紧张 焦虑症 焦虑 缺乏安全感 心理医生

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医生回答(2)

刘年 主治医师 三甲

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你好,根据你的描述,建议你首先应调整心态,重新恢复自信,保持放松的状态,克服自己紧张的心理,也可以去医院看看,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗

2014-01-06 22:31

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王磊 主治医师 三甲

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您好,焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。指导意见:看到你的描述,我能够理解你的心情。为了你的病情能够得到有效地治疗,请你不要着急。请你按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,通过与他的详谈,你可以跟他讲述你的病情的起因,后来的发展情形,以及想得到怎样的治疗,都会为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。.

2014-01-06 22:25

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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