发病时间：一年以上
每天都觉得疲倦没有精神
补充说明：每天都觉得疲倦没有精神
2014-01-08 14:12
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精选回答(3)
每天都觉得疲倦没有精神可能是过度劳累、睡眠不足等生理性因素所致，也可能是神经衰弱、贫血等病理性因素所致，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、生理性因素
如果患者长期从事重体力劳动、经常熬夜、作息不规律等，就容易导致身体过度劳累，从而出现每天都觉得疲倦没有精神的情况。此时患者需要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意保持营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需营养，促进身体恢复。
2、神经衰弱
神经衰弱可能与心理因素、脑力工作等因素有关，患者可能会出现每天都觉得疲倦没有精神的情况，同时还伴有易兴奋、易烦恼、易激惹等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。同时还可以配合心理疗法进行治疗，如认知行为疗法、森田疗法等。
3、贫血
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。患者可能会出现每天都觉得疲倦没有精神的情况，同时还伴有头晕、头痛、失眠等症状。轻度贫血患者可通过调整饮食结构进行改善，如多吃富含铁元素、叶酸、维生素B12等营养物质的食物，如猪肝、菠菜、牛肉等。对于严重贫血的患者，可遵医嘱服用补血药物进行治疗，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等。
除以上相对常见原因外，还有其他可能性疾病，比如抑郁症、低血糖等，患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗。
2023-07-27 03:31
举报你好！您这种情况建议当地医院祥查肝功等，不排除劳累或者精神压力大引起，必要时祥查确诊，保持积极乐观心态改善睡眠，感谢咨询祝您早日康复。
2014-01-08 14:16
举报考虑是因为睡不够才会老想睡觉的吧，其实这在医学上叫嗜睡症，是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。早点睡，中午也睡一会。如还不行的话，最好找医生看看。
2014-01-08 14:15
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医生回答(1)
你好，失眠有很多种原因，首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要 用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复 发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。
2014-03-24 14:36
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本病是以不可抗拒的短期睡眠发作为特点的一种疾病，是一种病因不清的综合征，其特点是伴有异常的睡眠倾向，包括白天过度嗜睡，夜间睡眠不安和病理性REM睡眠。多于儿童或青年期起病，男女发病率相似。部分病人可有脑炎或颅脑外伤史。其发病机制尚未清楚，可能与脑干网状结构上行激活系统功能降低或桥脑尾侧网状核功能亢进有关。多数病人伴有猝倒症、睡眠麻痹、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。
