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你好,我从小成长的家庭环境不好,感觉自

发病时间:不清楚

你好,我从小成长的家庭环境不好,感觉自

补充说明:你好,我从小成长的家庭环境不好,感觉自

z*********9 2014-01-19 08:53

恐惧 猜疑

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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确实,我们的个性特点和情感关系模式,包括情感表达方式会带着早期成长经历和家庭环境的烙印。从小缺乏父母关爱的孩子,长大后自我价值感会比较低些,也很难相信自己值得被爱。你其实很在意婚姻家庭,但是内心的恐惧会让你不断验证,不断猜疑,无形中给别人形成压迫感。
就像是手中的沙子,越想抓住,越用力,失去的越多。好在,你已经意识到自己有这样的矛盾心理,所以需要试着去调整,去改善。试着去爱自己,珍惜和接纳自己,试着多些独立和信心,对别人也会少些依赖,多些信任。

2014-01-20 12:32

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恐惧 (惊慌害怕)

恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

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