发病时间：不清楚
额头上反复长又红又硬又疼的痘痘怎么办
补充说明：额头上反复长又红又硬又疼的痘痘怎么办
2021-02-06 12:21
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精选回答(1)
根据您所提供的描述，很高兴能为您回答这个问题，像你这种情况的话一般都是由于自己睡眠不规律或者是说饮食方面不规律所导致的这种情况，建议您平时一定要注意不要熬夜，还有饮食方面尽量注意清淡一些，不要去吃辛辣刺激性的食物 。希望能够帮助到你。
2022-09-14 00:22
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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