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不自信特别自卑认为自己什么事都做不好,

发病时间:不清楚

不自信特别自卑认为自己什么事都做不好,

补充说明:不自信特别自卑认为自己什么事都做不好,

a******5 2014-02-19 21:52

不自信 自卑 心理治疗

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精选回答(1)

邢兰英 医师 柳林康复诊所,

擅长:心理疏导,精神疾病治疗。

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首先树立自信心,相信自己就是最棒的,天生我材必有用啊。其次,每天想想自己成功的事情,充满自豪感。其三,阶段性总结,找到自己的成功处,激励自己。

2014-02-19 22:02

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