发病时间：不清楚
出现了痤疮后怎么办好？
补充说明：出现了痤疮后怎么办好？
a******5 2014-03-03 09:28
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
陈学荣 主任医师 北京京城皮肤病医院
擅长：专长中西医结合治疗红斑狼疮、皮肌炎、白塞氏病等结缔组织病、以及银屑病、痤疮、白癜风、鱼鳞病、湿疹、异位性皮炎、脱发、黄褐斑等皮肤疑难病。并对激光治疗色素病及血管瘤有特殊研究，另外擅长采用硬化剂冷冻治疗血管瘤、冷冻治疗腋臭。
找医生
1、忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
2、忌食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。
3、忌高糖食物。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
2014-03-03 13:07
举报 脸部或背部大面积痤疮的出现一般是由几颗小粉刺发展而来，这也是患者忽视肌肤健康的结果。不慎患痤疮后该注意什么才能够降低痤疮疤痕的出现机率，防止疾病影响自身的长久形象引起了社会人士的广泛关注。
第一、健康睡眠
规律作息，充足睡眠是提高机体抵抗力的基础，所以不论患有什么疾病，患者都应保证基本的睡眠时间和优质睡眠质量，避免熬夜，学会压力缓解，这样可以避免出现内分泌紊乱、荷尔蒙失调而加重痤疮表现的情况。
第二、避免曝晒
夏季阳光强烈，紫外线密度高，所以关注不慎患痤疮后该注意什么事项，需要患者关注季节的变化，不长时间暴露在阳光下，出门记得带一把太阳伞或抹适量的防晒霜，因为经紫外线照射会受损肌肤恶化，甚至留下疤痕。
第三、正确洗脸
洗脸是每天必做的工作，但很多人不知道洗脸的正确方式，习惯用水呼噜一下就完事。因为不正确洗脸方式是促使痤疮出现的重要因素，所以患痤疮后，患者要规范洗脸方式，用温水洗脸，选择适合自身肤质的洗面奶等。
第四、适时去角质
老死角质堵塞毛孔是痤疮出现的重要原因，所以定期去除堆积在毛孔的角质废物，对健康肌肤的恢复有帮助作用。它可以促进肌肤细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生新的痤疮。
2014-03-03 09:28
举报向医生提问
痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为，皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺，或炎性丘疹、结节、囊肿，严重时还形成脓肿，甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮，所以痤疮俗称“青春痘”，尽管痤疮多数在25岁前开始缓解，但它并不是年轻人的专利；晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”，是指发生于25岁以后的痤疮，并不少见，约12%的女性青春期痤疮，和3%的男性会持续到40岁以上；也有25岁之前没有，之后开始长痘。
