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早上心悸,出汗,浑身无力

发病时间:不清楚

早上心悸,出汗,浑身无力

补充说明:早上心悸,出汗,浑身无力

a******W 2014-03-09 21:29

心悸 无力 莲子 六味地黄丸 睡眠 咖啡因 维生素B 糙米 燕麦片 香蕉 神经 心脏 大脑 乏力 甲状腺功能亢进症

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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早上心悸、出汗、浑身无力可以考虑生活方式调整、营养补充、心理行为疗法、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
建议患者规律作息,保证充足睡眠;减少咖啡因摄入;保持心态平和。因为规律的生活习惯有助于稳定自主神经系统功能,从而减轻心悸、出汗等症状。
2.营养补充
通过增加维生素B群及镁质摄取量来缓解上述不适症状。例如:糙米、燕麦片、香蕉等食物中含有丰富的维生素B群及镁元素。这些营养素能够促进神经传导功能正常化,并提高心脏泵血效率,进而改善循环状态。
3.心理行为疗法
心理行为疗法通常包括认知行为疗法、放松训练等方法,在专业人员指导下进行。此措施旨在帮助个体识别并改变不良思维模式,学习有效的应对策略以减轻压力反应,从而改善相关生理症状。
4.药物治疗
药物治疗可能涉及选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、β受体阻滞剂等非处方药,需按医嘱服用。特定药物可调节大脑内神经递质平衡或降低交感神经系统活动水平,从而缓解由情绪应激引起的上述不适。
面对早上的心悸、出汗以及全身乏力症状,应首先排除是否存在器质性疾病,如甲状腺功能亢进症。若确定为功能性原因,则需要关注日常饮食,避免食用高脂肪、高糖类食物,以免加重上述不适现象。

2024-02-16 16:33

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医生回答(1)

张岩 主治医师 三甲

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指导意见:
建议你多吃补血补气的药材,推荐您多食用枸杞、莲子等良性食材滋补,辅以少量药物(如六味地黄丸),至于说早上起床后可以吃些蛋白质丰富和含糖量高的。

2014-03-09 21:29

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疾病百科

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心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病: 心咳 心脏病 痰饮 虚劳 血虚眩晕

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

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